Mặc dù xu hướng da ngăm khỏe khoắn đang dẫn đầu nhưng với các cô nàng tại Châu Á, nhưng da trắng vẫn được ưa chuộng hơn cả. Vậy có hay không cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 3 ngày mà không cần tốn nhiều tiền? Đẹp365 sẽ hướng dẫn cách dưỡng trắng cho nàng tự tin với làn da “trắng không tì vết”.
9 Cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 3 ngày
1. Tăng cường Vitamin C trong cơ thể
Hấp thu vitamin C không những giúp da trắng sáng mà còn tái tạo da, giúp chúng khỏe mạnh, duy trì các cấu trúc tương hỗ cho da, đặc biệt quan trọng là collagen như trong serum. 
Vitamin C có khả năng tái tạo da tốt (Nguồn: All About Vision)
- Ăn nhiều thực phẩm chứa Vitamin C, các loại quả có múi như : bưởi, cam, quýt, chanh … Hoặc một số ít loại trái cây khác như dâu tây, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ, đậu xanh .
- các viên uống trắng da như sử dụng
Dùng thực phẩm chức năng hay thuốc chứa vitamin C. Tuy nhiên, cần phải hỏi qua các chuyên gia làm đẹp hay bác sĩ da liễu để xem cơ thể có phù hợp vớinhư sử dụng kem dưỡng trắng da này hay không
Bạn đang đọc: 9 Cách làm trắng da mặt và body nhanh nhất trong 3 ngày
Nên xin ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung Vitamin C dạng viên (Nguồn: cbsnews)
2. Ăn nhiều thực phẩm chứa Vitamin A
Hấp thụ Vitamin A là cách chăm nom da mặt sẽ giúp da bạn mạnh khỏe. Vitamin A có chứa hàm lượng beta carotene cao, giúp ngăn ngừa các ánh nắng từ mặt trời .
Vitamin A giúp ngăn chặn tia cực tím tốt (Nguồn: Dr. Weil)Một vài thực phẩm có chứa Vitamin A như sữa non, lòng đỏ trứng, cà rốt, dưa hấu, đu đủ, cà chua, các mẫu sản phẩm có màu sẫm khác. Hãy tăng cường thức năng giàu Vitamin trong khẩu phần ăn của bạn trong 3 ngày. Bạn sẽ thấy hiệu suất cao đáng kể như sử dụng viên uống trắng da .
Vitamin A có nhiều trong lòng đỏ trứng, cà chua, đu đủ… (Nguồn: Pinterest)
3. Sử dụng kem chống nắng trong quá trình làm trắng da mặt nhanh nhất Trong 3 ngày
Ngoài dưỡng trắng da, các bước chăm sóc da và việc bảo vệ làn da cũng là một trong những cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 3 ngày.. Nếu muốn làn da trắng hồng thì không thể bỏ qua việc thoa kem chống nắng tối thiểu từ SPF 30 trở lên. Bởi các tia UVA/UVB đều có hại cho da. Chúng làm chậm khả năng tái tại các tế bào có trong da, khiến da dễ bị tổn thương. Từ đó, bụi bẩn dễ xâm nhập lên da khiến da bạn đen hơn và có nguy cơ nổi mụn trứng cá.
Kem chống nắng là cách bảo vệ làn da hiệu quả nhất (Nguồn: Pinterest)
4. Sử dụng chanh để làm trắng da mặt nhanh nhất trong 3 ngày
Trong chanh có Axit citric, đây là thành phần hoàn toàn có thể làm chậm sự tăng trưởng của các chất màu có trong da. Việc điều trị này hoàn toàn có thể mất thời hạn khá lâu. Tuy nhiên tích hợp dưỡng trắng cùng các chất khác hoàn toàn có thể đẩy nhanh quy trình làm trắng da mặt của bạn. Hãy trộn đều nước chanh và nước, sau đó cho vào bình xịt và xịt đều lên da .
Chanh có thể làm sáng màu da nhanh chóng (Nguồn: Byrdie)
5. Sử dụng mặt nạ dưỡng trắng da toàn thân
Một vài mặt nạ dưỡng trắng sẽ giúp các nàng có được làn da không những trắng sáng mà còn mịn màng, khỏe mạnh .
- Mặt nạ từ dưa chuột:
1 chén dưa leo, ¼ chén nước chanh, 2 thìa mật ong, 2,5 thìa sữa. Cho hỗn hợp vào máy xay và xay đều. Đổ hỗn hợp vào chén và giữ lạnh 6 giờ. Sau đó thoa lên toàn thân mỗi ngày sau khi tắm. Ủ 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Đây là một trong những cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 Ngày hiệu quả cho các cô nàng đây.
Mặt nạ là bí kíp giúp làn da trắng sáng (Nguồn: Internet)
- Mặt nạ từ cam tươi và mật ong: Chuẩn bị 250 ml nước cam, 30 ml mật ong. Pha trộn hỗn hợp này lại. Sau khi tắm, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ cho dung dịch thẩm thấu. Sau 20 phút thì tắm sạch lại với nước ấm .
Cam tươi và mật ong hoàn toàn có thể tái tạo tế bào ( Nguồn : Internet )
- Mặt nạ từ bột mì, cà chua và dầu dừa:Chuẩn bị 60 g bột mì, 1 trái cà chua và 30 ml dầu dừa. Rửa sạch cà chua sau đó xay nhuyễn và trộn với bột mì cùng với dầu dừa. Sau khi tắm thoa hỗn hợp lên da và massage sâu để hỗn hợp thẩm thấu. Sau 20-30 phút thì tắm lại bằng nước sạch. Thực hiện 2-3 lần / tuần .
Bột mì có khả năng tẩy tế bào chết làm trắng sáng da (Nguồn: Internet)
6. Ngủ đủ giấc cũng là cách làm trắng da hiệu suất cao
Nghe có vẻ như kỳ quặc ? Nhưng hiểu đúng hơn là ngủ ít hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động đến làn da và khuôn mặt vì khung hình bạn cần ngủ từ 7 đến 9 tiếng. Bạn cần dành đủ thời hạn cho khung hình nghỉ ngơi để mang lại vẻ bên ngoài rạng rỡ bên trong. Trong khi ngủ, khung hình của bạn tăng cường lưu lượng máu đến da, đồng nghĩa tương quan với việc bạn thức dậy với làn da sáng khỏe. Nhưng nếu bạn không ngủ đủ giấc, làn da của bạn hoàn toàn có thể trông xỉn màu và thiếu sức sống, chưa kể đến sự Open của quầng thâm .
7. Uống đủ nước để da trắng hồng rạng rỡ
Bạn phải uống đủ nước để có làn da đủ nước và rạng rỡ. Nhiều điều tra và nghiên cứu chỉ ra bạn nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để giữ nước cho khung hình. Uống nhiều nước sẽ cải tổ cấu trúc và vẻ bên ngoài của làn da bằng cách thải độc tố ra ngoài .
8. Xông hơi mặt thải độc tố cho da trắng nhanh hơn trong 3 ngày
Xông hơi mặt thải độc tố cho da trắng nhanh hơn trong 3 ngày (Nguồn: Internet)Phương pháp làm sạch bằng cách xông hơi sẽ co và giãn lỗ chân lông và làm sạch mọi bụi bẩn trên da mặt. Nhưng thay vì dùng nước lã, hãy đun sôi chanh, gừng và vài nhánh sả trong nước rồi dùng nước đó để xông mặt trong vài phút và sau đó thấm khô mặt phẳng khăn mềm, vitamin C trong chanh sẽ làm tăng sắc tố của da, nước xông mặt này còn có năng lực đào thải độc tố, bụi bẩn tích tụ lâu ngày trên da. Lưu ý, sau khi xông mặt nhớ rửa lại bằng nước lạnh để se khít lại lỗ chân lông và chỉ skincare đơn thuần cho da dễ “ thở ” .
9. Cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà bằng nguyên vật liệu vạn vật thiên nhiên
1. Nha đam
Nha đam là nguyên vật liệu dành dưỡng trắng vô cùng hiệu suất cao. Dưỡng chất có trong nha đam có năng lực giúp làn da trắng mịn nhẹ nhàng, kháng viêm hiệu suất cao .
Nha đam (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
Cách 1: Bôi trực tiếp nha đam lên mặt
Bạn dùng nha đam gọt vỏ, rửa sạch, sau đó cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá, sử dụng phần nhựa trong này thoa đều lên mặt trước khi ngủ khoảng chừng 15 – 20 phút thì rửa mặt sạch. Thực hiện cách làm đẹp da mặt này 3 lần / tuần bạn sẽ thấy da mình mịn màng và sạch mụn hiệu suất cao .
Cách 2: Kết hợp với mật ong:
Trộn đều 1 chén nhựa nha đam + 2 muỗng canh mật ong, thoa lên mặt để khoảng chừng 20 phút rồi rửa mặt sạch. Áp dụng cách chăm nom da này 2 lần / tuần để đạt hiệu quả nhanh gọn .
Cách 3: Kết hợp với chanh:
Cắt 2 cạnh của lá nha đam, lấy phần gel trong, sau đó cho gel nha đam, nước cốt chanh vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn thu được một hỗn hợp thật mịn. Bạn dùng hỗn hợp này lên mặt để khoảng chừng 20 phút rồi rửa sạch mặt là được. 1 tuần 2 lần sẽ cho bạn tác dụng ngoài mong đợi .
2. Trứng gà
Trứng gà chứa nhiều protein, vitamin A, C, E, B với các khoáng chất như canxi, kali, natri, sắt, kẽm, magie … thiết yếu cho mọi hoạt động giải trí của tế bào. Các dưỡng chất này giúp da trắng, giảm lão hóa và ngăn ngừa tàn nhang .
Trứng gà (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
Cách 1: Bằng lòng trắng trứng gà
Tách lòng trắng trứng gà ra một cái chén rồi lấy đũa đánh bông thêm 1 vài giọt nước cốt chanh. Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da đã làm sạch trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần / tuần để có tác dụng .
Cách 2: Bằng lòng đỏ trứng gà
Tách lấy lòng đỏ trứng gà đánh đều rồi thoa lên vùng da mặt với các bước như công thức làm trắng da với lòng trắng trứng .
3. Sữa tươi
Trong sữa tươi, có nhiều thành phần dưỡng chất, dưỡng ẩm, acid lactic giúp thanh tẩy tế bào bị khô cằn đồng thời nuôi dưỡng cho làn da khỏe mạnh căng tràn sức sống. Sữa tươi giúp da trở nên săn chắc, láng mịn, làm giảm những nếp nhăn trên da và tăng cường dưỡng ẩm cho da.
Sữa tươi (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
Sau khi rửa sạch mặt, lấy bông gòn thấm sữa tươi thoa đều lên vùng da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần / tuần để da trắng mịn.
4. Sữa chua
Thành phần của sữa chua có acid lactic với công dụng ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động giải trí của các loại vi trùng có hại. Chúng tạo nên một màng chắn bảo đảm an toàn bảo vệ cho da. Các vi trùng lên men chua có trong thực phẩm này còn hoàn toàn có thể tiết ra chất kháng sinh tự nhiên, kích thích quy trình làm lành các thương tổn của da như sẹo, các vết rỗ, tái tạo da mới, giữ gìn cho làn da tươi tắn, trắng sáng và hạn chế sự lão hóa theo thời hạn .
Sữa chua (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
Cách 1: Đắp trực tiếp sữa chua lên mặt
Thoa sữa chua lên vùng mặt rồi massage trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần / tuần để da trắng sáng .
Cách 2: Kết hợp với chanh
Lấy 2 thìa sữa chua tích hợp với 2 thìa nước cốt chanh, trộn đều hỗn hợp rồi bôi lên vùng da đã làm sạch trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát .
5. Bia
Bia chứa lượng lớn vitamin B dồi dào và nhiều vi khoáng có lợi khác như selenium, magnesium và kẽm giúp làm mềm mịn, trắng da và đồng thời thải độc tố ra khỏi da của bạn. Khi các độc tố được vô hiệu, làn da của bạn sẽ trở nên hồng hào và khỏe mạnh tự nhiên .
Cách thực hiện:
Lấy 2 thìa bia trộn với 2 thìa nước cốt chanh được hỗn hợp. Sau đó bạn bôi lên vùng da đã làm sạch rồi massage trong 20 phút, rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2-3 lần / tuần là cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 1 tuần .
6. Kem đánh răng
Kem đánh răng chứa một chất hóa học được gọi là silica. Đây là chất tương hỗ chống viêm, vô hiệu khuyết điểm trên da. Hơn nữa, kem đánh răng còn chứa chất baking soda có công dụng dưỡng trắng, kích thích sự tăng trưởng tế bào mới làm da trắng mịn hồng hào .
Kem đánh răng (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
Làm sạch da mặt, sau đó bôi kem đánh răng lên vùng da mặt và massage trong khoảng chừng từ 10-15 phút rồi rửa lại với nước mát. Bạn chỉ nên vận dụng công thức này từ 2-3 lần / tuần .
7. Đậu đỏ
Bột đậu đỏ chứa các vitamin E, C giúp da tăng sức đề kháng, chống lại ánh mặt trời, tránh sạm da và giúp da khỏe hơn. Hơn nữa, trong đậu đỏ còn chứa các chất chống oxy hóa ( kẽm, Acid folic ) là chất chống lão hóa rất tốt, giúp cho làn da trở nên căng mịn .
Đậu đỏ (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
Sử dụng 2-3 thìa bột đậu đỏ và 2 thìa sữa tươi không đường trộn đều với nhau được hỗn hợp. Thoa lên vùng da mặt đã làm sạch trong 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần / tuần để có hiệu suất cao .
8. Bột trà xanh
Trà xanh là một loại thảo dược chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và kháng khuẩn có lợi cho da. Sử dụng bột trà xanh sẽ giúp làn da được sạch sâu, vô hiệu những bụi bẩn và chất nhờn, làm thoáng chỗ chân lông và giúp trị mụn cho làn da của bạn .
Bột trà xanh (Ảnh: Internet
Cách thực hiện:
Dùng 1 thìa bột trà xanh trộn đều với 1 thìa mật ong rồi thoa lên vùng da đã làm sạch trong khoảng chừng 15 phút, sau đó rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần / tuần để có hiệu suất cao .
9. Tinh bột nghệ
Hoạt chất Curcumin trong tinh bột nghệ có năng lực kháng viêm, chống oxy hóa cao, giúp cải tổ sắc tố da và dưỡng trắng da một cách hiệu suất cao. Nghệ còn là nguyên vật liệu tự nhiên nên rất lành tính. Nó có tính năng rất tốt đến sức khỏe thể chất và cực kỳ dễ tìm kiếm .
Tinh bột nghệ (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
Lấy 2 thìa tinh bột nghệ trộn với 2 thìa mật ong và vài giọt nước cốt chanh được hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên vùng da đã làm sạch rồi massage trong khoảng chừng 15-20 phút. Sau đó rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần / tuần để có hiệu quả .
Lưu ý cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 ngày hiệu quả
1. Tẩy tế bào chết cho da
Da chỉ hấp thu các dưỡng chất nếu như bạn tẩy tế bào chết từ 2-3 lần/tuần. Tẩy tế bào chết giúp da trắng sáng hơn, loại bỏ các lớp sừng khô, chất bẩn “tồn đọng” ở cơ thể. Da hấp thụ được cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 3 ngày là nhờ vào bước này nữa đấy!
2. Dùng các dụng cụ bảo vệ da
Các nàng không nên chỉ ỷ lại vào kem chống nắng. Hãy dùng khẩu trang, áo khoác, nón, mũ khi đi ra ngoài đường. Điều này giúp da bạn có được sự bảo vệ tổng lực hơn, tránh các tia cực tím chiếu vào gây hại cho da .
Hãy tránh ánh nắng mặt trời khi sử dụng chanh hoặc các sản phẩm làm trắng da khác. Bạn nên nhớ luôn luôn sử dụng kem chống nắng. Nước chanh làm khô da, bào mòn khiến chúng dễ bị tổn thương nếu như chạm phải ánh nắng mặt trời.
3. Bổ sung vitamin C từ chanh cho khung hình
Sử dụng chanh phối hợp với các mẫu sản phẩm từ chanh khác mỗi ngày. Như vậy mới hoàn toàn có thể đẩy nhanh quy trình tiến độ làm trắng da. Bạn hoàn toàn có thể vận dụng thêm mặt nạ dưỡng da toàn thân bằng chanh hoặc uống nước chanh mỗi ngày. Chỉ thực thi 3-4 lần / tuần .
Dưỡng da toàn thân vào mỗi tuần bằng chanh (Nguồn: Byrdie)Thực tế trong mong đợi của bạn : Dưỡng trắng da từ vạn vật thiên nhiên hoàn toàn có thể giúp bạn trắng tự nhiên nhưng không hề lên tông trắng trọn vẹn như mong đợi của bạn. Vậy nên sử dụng các giải pháp trắng da tự nhiên, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời sẽ giúp bạn giữ cho da sáng hơn thông thường. Hi vọng các cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 ngày mà Đẹp365 vừa san sẻ sẽ có ích cho bạn nhé !
Có thể bạn muốn biết : cách trị thâm mụn, chăm nom da mụn
Source: https://tbdn.com.vn
Category: Chăm Sóc Da