Để bảo vệ thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì cần : Sử dụng thuốc lá, rượu, bia Ít tắm giặt, gội đầu Ă

#thv

Sử dụng thuốc lá, rượu, bia 

Ít tắm giặt, gội đầu 

Ăn uống đủ chất X

Vui chơi giải trí lành X

Giải thích :

– Sử dụng thuốc lá, rượu bia là những chất kích thích khi ở độ tuổi dậy thì sử dụng chúng sẽ gây ra những hậu quả không tốt.

– Ít tắm giặt, gội dầu sẽ làm cơ thể ta bẩn thỉu hơn còn trong độ tuổi dậy thì mọi thứ sẽ phát triển nhiều hơn nên nếu ít tắm giặt, gội đầu thì cơ thể ta có thể bị nhiễm trùng đặc biệt là các bạn nữ.