xác định ý kiến , lí lẽ, dẫn chứng: Cuộc sống bận rộn với những áp lực dồn nén dễ khiến người ta nổi nóng. Khi tức giận, con

xác định ý kiến , lí lẽ, dẫn chứng:
Cuộc sống bận rộn với những áp lực dồn nén dễ khiến người ta nổi nóng. Khi tức giận, con người sẽ khó kiểm soát lời nói và hành vi của mình với lý trí khách quan nên dễ làm mọi chuyện trở nên nghiêm trọng, thậm chí có thể làm rạn nứt quan hệ. Tức giận là trạng thái tâm lý bình thường mà ai cũng có nhưng hãy học cách kiềm chế cơn nóng giận để những cảm xúc tột độ không phá hỏng những quyết tâm và mối quan hệ của chúng ta. Ai đó đã từng nói rằng Ở đời, con người cần phải biết kiềm chế cơn nóng giận.
Tức giận là cảm xúc tiêu cực hình thành khi con người bị xúc phạm, lừa dối, thất bại Tức giận không chỉ mang đến sự bực bội, khó chịu mà còn khiến con người mất kiểm soát trong lời nói, hành vi. . Đây là một trạng thái cảm xúc quen thuộc trong thế giới tình cảm của con người, ai cũng từng tức giận nhưng khi đối mặt với cơn giận bùng phát, mỗi người lại có cách ứng xử khác nhau.
Thông thường, khi nóng giận, con người sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu, bức bối và mất kiểm soát khách quan đối với lời nói, hành vi của mình. Khi đó, chúng ta có thể nói hoặc có những hành vi mà chính chúng ta không nghĩ tới, đó là những lời nói và hành vi bị cơn nóng giận chi phối nên rất nặng nề và nghiêm trọng. Thực tế đã có nhiều trường hợp vì nóng giận mà gây ra hậu quả khôn lường, đó là có người vì nóng giận bị phản bội, đốt phá, giết người, cũng có người vì những lời chê bai. nhạo báng nhưng giết bạn bằng những hành vi dã man nhất.
Sự tức giận có thể phá vỡ các mối quan hệ, làm hỏng những điều tốt đẹp và bỏ lỡ cơ hội. Khi tức giận không kiềm chế được cơn giận, người ta sẽ không nhìn được gì ngoài sự tức giận và cần trút giận. Khi kiềm chế cơn nóng giận sẽ khiến con người ta mất đi khả năng đánh giá khách quan, khi đó bạn cũng có thể bỏ lỡ cơ hội tham khảo những điều tốt đẹp, bạn cũng không thể đưa ra những biện pháp khắc phục triệt để, hợp lý nhất vì bạn chỉ có thể đưa ra những sáng tạo mà thôi. ý tưởng khi bạn bình tĩnh và hạnh phúc.
Sự tức giận mang đến những thất vọng khủng khiếp, nhưng đừng để một phút nào đó bạn đánh mất lý trí. Những lời nói nặng nề, những hành vi thiếu kiểm soát có thể khiến chúng ta mãi mãi đánh mất những mối quan hệ tốt đẹp, để vuột mất những cơ hội phát triển. Đôi khi sự việc không như những gì chúng ta nhìn thấy, vì vậy hãy học cách kiềm chế cơn nóng giận, bình tĩnh để đánh giá và xử lý vấn đề.
Chúng ta sẽ không thể vượt qua bất cứ điều gì khi tức giận, bởi vì mọi quyết định sau đó sẽ chủ quan và cảm tính. Những lúc nóng giận, nếu không thể dập tắt cơn tức giận ngay lập tức, hãy để bản thân im lặng để tĩnh tâm lại, mọi chuyện sẽ được giải quyết ổn thỏa khi chúng ta đã bình tĩnh và có sự thấu đáo trong suy nghĩ.
Khi biết kiềm chế cơn nóng giận, chúng ta không chỉ kiểm soát được cảm xúc của chính mình mà còn là cách chúng ta rèn luyện dũng khí để trưởng thành hơn.