Viết đoạn văn lợi ích của việc đi bộ đối với sức khỏe
Viết đoạn văn lợi ích của việc đi bộ đối với sức khỏe
2 bình luận về “Viết đoạn văn lợi ích của việc đi bộ đối với sức khỏe”
Đi bộ có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. TRước hết, đây là hoạt động thể dục, thể thao nên nó tốt cho việc rèn luyện sức bền của con người. Ngoài ra, khi chúng ta chăm đi bộ, nhịp tim, tốc độ thở cũng được cải thiện ngày một nhiều. Việc đi bộ sẽ giúp rèn luyện độ chắc của chân, của các phần cơ. Về lâu, về dài, nó giúp thân hình con người cân đối. Nhưng quan trọng nhất, nó là cách chống ì, giúp ta tăng vận động và cơ thể tránh được nhiều loại bệnh gây hại.
2 bình luận về “Viết đoạn văn lợi ích của việc đi bộ đối với sức khỏe”