Sinh mổ có được ăn mít không?

Xin chào bác sĩ!

Tôi là một người có sở thích ăn mít. Hiện tại đang mùa mít mà tôi lại mới sinh mổ xong. Liệu sau sinh mổ có được ăn mít không? Có vấn đề gì ảnh hưởng đến sữa của con không? Rất mong được bác sĩ giải đáp! Tôi xin cảm ơn! (Thùy Dung – Hà Nội)

Bạn Thùy Dung thân mến!

Cảm ơn bạn đã tin cậy gửi câu hỏi về phân mục tư vấn của Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc .Mít là loại quả ngon được những chị em yêu quý. Chính do đó do dự sau sinh ăn mít được không, sinh mổ có được ăn mít không, cho con bú có được ăn mít không là khá thường gặp. Hãy khám phá câu vấn đáp cho sinh mổ có được ăn mít không của bạn ở thông tin sau đây .

1. Sinh mổ có được ăn mít không?

Câu trả lời là các mẹ sau sinh, sinh mổ hay sinh thường đều có thể ăn mít. Đặc biệt với những mẹ đang cho con bú thì món mít non rất tuyệt vời để tăng nguồn sữa. Mít non nấu canh là một món gọi sữa về rất tốt cho mẹ.

Mít mang lại nhiều quyền lợi cho sức khỏe thể chất, đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Mít chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, B2, canxi, kali, sắt, natri, kẽm … và hàm lượng calo thấp, trong đó vitamin C cực kỳ quan trọng, chất chống oxy hóa bảo vệ khung hình chống lại những gốc tự do, giữ lại tế bào trong khung hình, tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch, giữ răng lợi chắc khỏe cho mẹ. Mẹ ăn mít vì thế mà không lo ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất của mẹ cũng như nguồn sữa của bé .

2. Một số lưu ý khi ăn mít sau sinh

– Vì hàm lượng đường trong mít chín cao, nên mẹ không nên ăn nhiều. Tăng lượng đường trong máu là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển, gây tình trạng mụn nhọt, chốc lở.

– Những mẹ đang mắc bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh tiểu đường, suy thận mạn tính, bị suy nhược, khung hình yếu, thì không nên ăn vì lượng đường trong mít sẽ hấp thu nhanh làm đường huyết tăng, nóng gan, không tốt cho thận và gan .– Không ăn mít khi bụng đói khiến cho khung hình bị khó tiêu đầy bụng. Chỉ nên ăn sau khi ăn cơm 1 – 2 tiếng .Với thông tin mà chúng tôi cung ứng hy vọng bạn Thùy Dung đã có được những san sẻ có ích .

Source: https://tbdn.com.vn
Category: Mẹ & Bé