Sinh mổ có được uống nước ngọt

Sau khi sinh mổ, khung hình chị em có nhiều đổi khác nhất định, nhiều chị em cảm thấy thèm những loại đồ ăn thức uống mà từ trước đến giờ thậm chí còn không “ đoái hoài ”. Nước ngọt có ga được xem là một trong những đồ uống có hại cho sức khỏe thể chất nhưng nhiều mẹ bầu lại cho rằng uống nước ngọt có ga sau sinh sẽ giúp tiêu hóa hơn do kích thích xì hơi. Vậy thực ra thì sinh mổ có được uống nước ngọt ?

1. Sinh mổ có được uống nước ngọt

Chế độ nhà hàng của phụ nữ sau sinh mổ rất quan trọng vì nó sẽ ảnh hưởng tác động trực tiếp đến chất lượng sữa cũng như sự phục sinh về sức khỏe thể chất và sức khỏe thể chất của chị em cũng như sự tăng trưởng của bé. Vì thế bà đẻ nên ăn gì và kiêng gì là điều được những mẹ chăm sóc, đặc biệt quan trọng, sinh mổ có được uống nước ngọt không ?

Sau khi sinh, nhiều chị em gặp vấn đề về đường tiêu hóa như: táo bón, khó tiêu, không xì hơi….Nhiều chị em rỉ tai nhau việc uống nước ngọt có thể làm cho cơ thể dễ xì hơi, dễ chịu hơi trong tình trạng “bí bách” khó tiêu. Vậy tại sao uống nước ngọt lại giúp chị em xì hơi dễ hơn?

Trên thực tiễn, trong khí ga ở mỗi lon nước ngọt hay chính là cacbonat dùng để tạo bọt ga trong nước. Khi chất này vào ruột sẽ chuyển hoá thành cacbon dioxit và thôi thúc việc đẩy những loại khí dư trong đại tràng ra ngoài. Vì vậy mà nhiều mẹ bầu tận dụng công dụng này của nước ngọt để nhanh xì hơi sau sinh mổ và sớm ẩm thực ăn uống thông thường để về sữa cho bé bú .Tham khảo bài đọc sau : Nước tiểu màu xanh là bệnh gìTuy nhiên theo những chuyên viên y tế, sau khi sinh, đặc biệt quan trọng là sinh mổ mẹ không nên uống nước ngọt, nước có ga, những loại bánh kẹo, cafe, thuốc lá, đồ uống có cồn … để không ảnh hưởng tác động đến chất lượng sữa mẹ và tác động ảnh hưởng không tốt đến sự tăng trưởng trí não của trẻ .Bên cạnh đó, những loại nước ngọt thường sử dụng hương liệu công nghiệp, vị ngọt cũng từ đường công nghiệp. Do đó với loại thức uống này không bảo đảm an toàn với khung hình nhạy cảm của mẹ và bé chút nào. Tốt nhất, sau sinh mổ mẹ không nên uống nước ngọt để không tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và sự tăng trưởng của con .Đối với những trường hợp mẹ bị táo bón, đầy hơi hay khó tiêu thì hoàn toàn có thể dùng những bài thuốc dân gian bảo đảm an toàn hoặc tìm hiểu thêm quan điểm trình độ của bác sĩ .

2. Sinh mổ xong nên kiêng gì?

Bên cạnh việc sinh mổ không được uống nước ngọt, những chị em cần quan tâm kiêng một số ít thực phẩm sau để bảo vệ sự không thay đổi về sức khỏe thể chất và năng lực phục sinh :Không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn đặc .

Không ăn thực phẩm chế biến sẵn như: đồ hộp, xúc xích…

Không ăn đồ ăn có tính hàn như : nghêu, ốc, hến, mướp đắng, kem, sữa chua ướp lạnh …Không ăn những thực phẩm có tính kích thích như cafe, chè, hạt tiêu hay rượu vang …Ngoài ra những loại thực phẩm lạnh như bắp cải, củ cải trắng, dưa hấu, lê … nên nhịn ăn sau 40 ngày để ngăn ngừa thiệt hại cho đường tiêu hóa và răng .Bên cạnh đó sau sinh cũng không nên ăn đồ chua gồm có cả trái cây chua và đồ chua do lên men như dưa muối … hoặc gia vị cay nóng như tiêu, ớt trong những món ăn. Thực phẩm dùng cho phụ nữ sau sinh cũng cần nấu chín, tránh những món ăn sống hoặc chưa chín như : nộm, gỏi, sushi …

3. Mổ xong nên ăn gì?

Các chuyên viên y tế cũng khuyến nghị rằng, phụ nữ sau khi sinh mổ cần phân phối nguồn năng lượng khoảng chừng 2800 kcal / ngày để hoàn toàn có thể hồi sinh sức khỏe thể chất bị mất sau sinh và đủ khung hình hoàn toàn có thể sản xuất đủ sữa cho con bú. Do vậy phụ nữ sau sinh mổ nên tiếp tục ăn những loại thực phẩm chứa nhiều protein, tinh bột, sắt, canxi … Mẹ bầu hoàn toàn có thể ăn khoai lang mỗi ngày, và tăng cường nguồn thực phẩm có chứa nhiều chất xơ như chuối, măng tây, táo, cam, cà rốt, sữa chua để tránh táo bón sau sinh …Ngoài ra mẹ sau sinh còn cần bổ trợ những thực phẩm giúp tăng hệ miễn dịch cho trẻ, những nguồn thực phẩm có tính chống oxy hóa cao ; những loại rau quả tươi giàu flavonoid thường có lá màu xanh như cải, xà lách, bó xôi ; những rau quả tươi giàu carotenoid thường màu vàng, như : đu đủ, mơ, cà rốt …

Ngoài ra chế độ vận động và tập thể dục thường xuyên và uống đủ 8 ly nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể mẹ khỏe mạnh, nhanh lấy lại vóc dáng, tăng sức đề kháng và tăng sữa cho con.

Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi sinh mổ xong có được uống nước ngọt không ? Để có thêm nhiều thông tin thai sản hữu dụng, mẹ bầu hoàn toàn có thể liên hệ tới Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc để được tư vấn, giải đáp không tính tiền .Tin tương quan

• Sinh mổ uống nước yến được không
• Sản phụ đẻ mổ ăn xoài được không
• Đẻ mổ ăn được ngô nếp không

Sản phụ khoa – Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc

Source: https://tbdn.com.vn
Category: Mẹ & Bé